CSV WELLNESS

Instinctive Meditation, Massage och Healing, Yoga, Human Potential Coaching

CSV Wellness syfte är att hjälpa sina kunder att få en djupare kontakt med sig själva.

Genom massage och smärtbehandlingar är vårt mål att lindra all form av värk, men även att lära våra kunder om orsakerna bakom, och ge kunderna de verktyg de behöver för att hålla sig hälsosamma och friska.

Med hjälp av yoga kan man lära sig att bli närvarande och medveten om vad som händer i kroppen. Sessionerna ter sig olika och kan fokuseras på att bygga styrka, lindra specifika smärtor och låsningar eller bygga energi och fokus. Vi lämnar våra kunder med tekniker och perspektiv som hjälper dem att hjälpa sig själva.

På vilket vis är det annorlunda från annan träning?

-Vi jobbar MED, och inte MOT kroppen!


Vårt perspektiv är att all positiv förändring kommer ur en djup innerlig acceptans av kropp och själv precis som den är - just nu. Ingen strävan. Inget straff eller självdömande. Bara medvetenhet.

Från acceptans, avsikter att föra in mer av något bra i ens liv- hälsa, energi, styrka, eller vad som helst positivt- allt är möligt.

Vår yoga innefattar:
-medventenhet
-accepterande
-avsikt
-möjlighet

Vi jobbar med alla aspekter av ens själv; kroppen, anden, sinnet (känslor och tankar) och ren medvetenhet att hitta harmoni, balans, och glädje.
<3